CREATINA PURA GRADO USP X 300GR

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Presentación: 300 gramos 60 servicios La creatina es un compuesto derivado de tres aminoácidos que se encuentra principalmente en los músculos y el cerebro. Se obtiene de alimentos como la carne y el pescado, y también se produce en el hígado, los riñones y el páncreas ¿Para qué sirve la creatina? La creatina se utiliza principalmente como suplemento para mejorar el rendimiento atlético y aumentar la masa muscular. También se usa en el tratamiento de ciertos trastornos neuromusculares y del cerebro BENEFICIOS Aumento de la masa muscular: Ayuda a ganar músculo al permitir entrenamientos más intensos. Mejora del rendimiento atlético: Incrementa la capacidad de realizar ejercicios de alta intensidad Recuperación muscular: Facilita la recuperación después del ejercicio Prevención de lesiones: Reduce la frecuencia de calambres y deshidratación Mejora de la cognición: Puede mejorar el rendimiento en tareas cognitivas, especialmente en adultos mayores Aumento de la fuerza: Permite trabajar con más peso y realizar más repeticiones Reducción de la fatiga muscular: Proporciona energía rápida a las fibras musculares Mejora de la composición corporal: Aumenta la masa magra y reduce la grasa corporal Síntesis de glucógeno: Mejora la reserva de energía en los músculos Salud ósea: Ayuda a contrarrestar la disminución de la densidad mineral ósea relacionada con la edad.